Forskningsbasert viljestyrke

Chiller i soafen, drikker kaffe og leser. Nyter det å sjå regnet falle utanfor til lyden av orientalsk chillout. Har begynnt på boken The Willpower Instinct, anbefales. Er generelt sett skeptisk til slike bøker, som ein burde vere uansett om den er forskningsbasert eller ikkje. Denne boken klarer kunstykket å forbli forskningsbasert samtidig som den lekent formidler, diggbart.

Forfatteren Kelly McGonigal har også gitt ein forelesning med utgangspunkt i boka som eg har lagt ved nedenfor. Sjekk ut. :)

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s